| Over mezelf : |
| Geboren : Bonheiden 27/6/1994 *** Broers : Jens en Joren 8/5/1991 *** Studies : Heilig-Hartschool Heist o/d Berg (economie wiskunde) *** Hobby's : atletiek, muziek, films,... *** Idool : Sven Nys *** Club : Duffel Atletiek Club |
 |
| Chasing my dream ... |
| I have a dream, I want to see come true.
I won't give up, no matter what I do.
If there's a long, long way I have to go I'll keep on running this.
I know I've got the power to make it come true.
I'm chasing my dream, go and chase yours too ! |
|
| Mijn sponsors |
|
|
| Persoonlijke records |
| 300 m : 46"61 ** 400 m : 63"07 ** 800 m : 2'17"93 ** 1000 m : 3'02"40 ** 1500 m : 4'41"50 ** mijl : 5'11"01 ** 2000 m : 6'34"02 |
|
| Veldloopseizoen 2009-2010 |
| Mechelen (11/11) : 1ste (1ste overwinning) ** Duffel (15/11) : 2de ** Vilvoorde (28/11) : 6de ** Vosselaar (20/12) : 1ste (2de overwinning)** Bornem (24/01) : 1ste (3de overwinning)** Mechelen PK (07/02) : 2de ** Hannuit CC (14/02) : 9de ** Dour CC (28/02) : 11de ** Oostende BK : 5de (14/03) |
|
| Veldloopoverwinningen |
| 24 : Hulshout (x2), Duffel (x2), Booischot (x2), Herentals (x2), Arendonk (x2), CC Gent (x2), Ertvelde (x2), Vosselaar (x2), CC Mol, CC Hannuit, Kessel, Borsbeek, Grimbergen, Sint-Niklaas (BK SVS), Mechelen, Bornem. |
|
| Ga ook eens even een kijkje nemen : |
|
|
|
| Archief |
|
|
|
173231 |
|
|
|
Na enkele 2de plaatsen, won ik vandaag eindelijk nog eens in Booischot (voor Katrien Van het Hof). Mijn tijd (2'53") op 900 m op de piste doet het beste verhopen voor de komende 1000m.
|
|
|
29-04-2006, 12:13:04
|
|
|
Zaterdag neem ik voor de allerlaatste keer met mijn school deel aan de scholenwedstrijd op de atletiekpiste van AVZK in Booischot. Maandag is er dan een wedstrijd van het Antwerps Jeugdcriterium in Duffel. Ik zal er niet deelnemen aan de 1000 m, want die staan er de komende maanden genoeg op mijn programma. Ik loop er voor het eerst een 80 m en 300 m, en zal ook meedoen aan het verspringen.
|
|
|
|
28-04-2006, 12:57:51
|
|
|
Na een 10-tal dagen loslopen, werd de kwetsuur opnieuw erger na een schoolse zwembeurt, ... dus raadpleegden we de sportdokter even : tendinitis aan de bilspier, en ook voor hem seizoen gedaan. Veiligheidshalve zal nog een echo worden genomen om een eventuele contractuur uit te kunnen sluiten.
|
|
|
|
27-04-2006, 15:46:07
|
|
|
Jens mocht gisteren op controle gaan voor zijn vinger, en de dokter heeft hem verlost van zijn vervelende vingerspalk. Nog 3 weken inactiviteit, en dan kan hij weer aan't sporten gaan ... eindelijk ...
|
|
|
|
27-04-2006, 14:03:55
|
|
|
Voor meer foto's van mij tijdens de ING Running Tour, surf je best even naar : www.ingrunningtour.be, doorklikken naar Antwerp Ten Miles, dan even klikken op Foto's Futuris Kids Run en dan vraagt men mijn startnummer in te vullen : 516.Veel plezier.
|
|
|
|
25-04-2006, 22:31:58
|
|
|
Yes ! Ik heb me kunnen kwalificeren voor de 1000 m tijdens het voorprogramma van de Memorial Van Damme eind augustus in het Koning Boudewijnstadion. Ik was 1ste bij de meisjes, en 4de in totaal (3 jongens voor mij).
|
|
|
|
23-04-2006, 16:57:31
|
|
|
Dit weekend loop ik uitzonderlijk 2 wedstrijden, omdat morgen in Antwerpen de eerste wedstrijd zal plaatsvinden van de ING RUNNING TOUR. Ik zal er een 1000 m lopen op straat. De eerste 3 jongens en de eerste 3 meisjes mogen tijdens de Memorial Van Damme in augustus deelnemen aan een voorwedstrijd over 1000 m. Duimen dus !!!
|
|
|
|
22-04-2006, 21:00:11
|
|
|
 Start van het zomerseizoen. Vandaag stond in Duffel de schiftingsronde van de Beker van Vlaanderen op het programma. Dit is een interclubwedstrijd waarbij de beste prestaties (gekoppeld aan een puntensysteem) per club worden opgeteld, en waarbij de beste clubs naar de finale gaan in september in Lier. Of wij er met Duffel AC bij zijn, dat kan ik nog niet zeggen, want deze berekeningen moeten nog gemaakt worden. Ik moest eerst kogelstoten, en mijn beste worp was 6m31, slechts 2 cm onder mijn persoonlijk record. Dan de 1000 m : Naomi legde een strak aanvangstempo op, en na 500 m ben ik dan op kop gaan lopen, en stelselmatig heb ik mijn voorsprong uitgebouwd. Ik won in 3'16"51, slechts 36/100sten boven mijn persoonlijk record ... en het is pas de eerste wedstrijd van het seizoen. Dan moesten we nog een aflossing 4 x 80 m lopen, en we waren 3de in onze reeks
|
|
|
|
22-04-2006, 20:54:21
|
|
|
De eerste zonnestraaltjes ... tijd voor mijn communiefoto's ... Maar de nieuwsgierigen onder jullie moeten nog even op hun honger blijven zitten, want de foto's zullen pas op mijn pagina staan op 6 mei ....
|
|
|
|
17-04-2006, 17:12:31
|
|
|
Vrolijk paasfeest en een fijn weekend voor iedereen !!!
|
|
|
|
16-04-2006, 10:42:54
|
|
|
Vandaag ben ik met mijn vriendin Isje in Mechelen naar Ice Age II gaan kijken. Dat is een keitoffe leuke film. Een echte aanrader !
|
|
|
|
14-04-2006, 21:08:19
|
|
|
Eindelijk eens goed nieuws over de kwetsuur van Jens : de specialist-geneesheer besliste om NIET te opereren. Er had zich al wat kalkvorming voorgedaan, en de breuk was niet verschoven, zodat een heelkundige ingreep niet nodig is. Jens kreeg opnieuw een spalk, die hij dagelijks enkele keren mag verwijderen om oefeningen te doen. Binnen 14 dagen worden opnieuw röntgenfoto's genomen om te zien hoe de breuk is geëvolueerd.
|
|
|
|
14-04-2006, 15:08:07
|
|
|
Joren heeft gisteren de looptrainingen hervat onder begeleiding van de sportarts. Morgen volgt een laatste behandeling met elektroschokken. Voor Jens is het nog iets minder positief : vorige woensdag werd beslist nog geen gipsverband aan te leggen. De pink werd aan de ringvinger bevestigd met tape. Donderdag volgt een controle, waar verder zal beslist worden over de behandeling. Indien de breuk blijkt verschoven, zou een operatie een oplossing kunnen zijn.
|
|
|
|
08-04-2006, 21:14:57
|
|
|
Nog een laat gepubliceerde foto van de uitreiking van de Antwerpse veldlooptrofee.
|
|
|
|
08-04-2006, 21:10:40
|
|
|
Na een echo en RX vanmorgen, stelde de dokter toch een breuk vast aan de pink. Voorlopig - tot de zwelling is weggenomen - legde de dokter een spalk aan. Maandag volgt dan een nieuw onderzoek, waarbij zal worden beslist of er al dan niet een gipsverband dient aangelegd te worden. De rest van het voetbalseizoen mag Jens dan ook vergeten ... jammer ...
|
|
|
|
01-04-2006, 18:18:01
|
|
|
Gisteren ons rapport gekregen en het was méér dan goed : 94,6 %.
|
|
|
|
01-04-2006, 08:10:39
|
|
|
Terwijl Joren nog niet 100 % hersteld is van zijn blessure, kwetste Jens zich gisterenavond op training in een duel aan zijn rechterhand. Een echo vandaag zal uitsluitsel geven over de aard van de kwetsuur, en het verdere verloop van zijn seizoen. De Racing-boys zullen het vandaag alvast zonder hen moeten rooien tegen leider Cappellen FC.
|
|
|
|
01-04-2006, 08:09:33
|
|
|
|
Vorige pagina 
