| Over mezelf : |
| Geboren : Bonheiden 27/6/1994 *** Broers : Jens en Joren 8/5/1991 *** Studies : Heilig-Hartschool Heist o/d Berg (economie wiskunde) *** Hobby's : atletiek, muziek, films,... *** Idool : Sven Nys *** Club : Duffel Atletiek Club |
 |
| Chasing my dream ... |
| I have a dream, I want to see come true.
I won't give up, no matter what I do.
If there's a long, long way I have to go I'll keep on running this.
I know I've got the power to make it come true.
I'm chasing my dream, go and chase yours too ! |
|
| Mijn sponsors |
|
|
| Persoonlijke records |
| 300 m : 46"61 ** 400 m : 63"07 ** 800 m : 2'17"93 ** 1000 m : 3'02"40 ** 1500 m : 4'41"50 ** mijl : 5'11"01 ** 2000 m : 6'34"02 |
|
| Veldloopseizoen 2009-2010 |
| Mechelen (11/11) : 1ste (1ste overwinning) ** Duffel (15/11) : 2de ** Vilvoorde (28/11) : 6de ** Vosselaar (20/12) : 1ste (2de overwinning)** Bornem (24/01) : 1ste (3de overwinning)** Mechelen PK (07/02) : 2de ** Hannuit CC (14/02) : 9de ** Dour CC (28/02) : 11de ** Oostende BK : 5de (14/03) |
|
| Veldloopoverwinningen |
| 24 : Hulshout (x2), Duffel (x2), Booischot (x2), Herentals (x2), Arendonk (x2), CC Gent (x2), Ertvelde (x2), Vosselaar (x2), CC Mol, CC Hannuit, Kessel, Borsbeek, Grimbergen, Sint-Niklaas (BK SVS), Mechelen, Bornem. |
|
| Ga ook eens even een kijkje nemen : |
|
|
|
| Archief |
|
|
|
173231 |
|
|
|
Vandaag en morgen zijn Laura en Evelien op bezoek.  We hebben al hopen plezier beleefd. Binnenkort kan je de foto's van onze "avonturen" bewonderen. 
|
|
|
30-10-2006, 17:03:04
Algemeen
|
|
|
Foto met Laura, die samen met haar zus Evelin en Femke Van Mulders voor hun club LAT de wedstrijd bij de kadetten wonnen.
|
|
|
|
29-10-2006, 20:14:46
Algemeen
|
|
|
De start van het nieuwe veldloopseizoen werd meteen een schot in de roos : een knappe overwinning met mijn Duffelse ploeggenoten Sara en Lisse, met ruime voorsprong op Hamme en Essenbeek-Halle ! Een serieuse opsteker voor de komende wedstrijden, en ik ben dan ook zéér tevreden over mijn wedstrijd en conditie. Hierbij enkele foto's genomen net na de aankomst. 
|
|
|
|
29-10-2006, 20:08:14
Algemeen
|
|
|
Zondagmiddag wordt in Gent, op het provinciaal domein Blaarmeersen, het nieuwe veldloopseizoen en de CrossCup van start geschoten met een aflossingswedstrijd voor ploegen bestaande uit 3 lopers.  Wij gaan met Duffel AC met een sterke ploeg naar Gent. Sara Vande Velde neemt het eerste traject voor haar rekening, en zal de aflossingsstok doorgeven aan Lisse Leemans. Ik start als slotloopster.
|
|
|
|
27-10-2006, 15:47:19
Algemeen
|
|
|
Met een weekje training in de benen trokken we vandaag richting Bloso-sportcentrum in Herentals voor de het provinciale veldloopkampioenschap voor scholen.  De duurlopen hebben blijkbaar al gerendeerd, al was de wedstrijd iets te kort om mijn tegenstanders los te lopen. In de spurt moest ik de duimen leggen voor Kaat Vermeulen van ACHL. Ik ben tevreden met mijn zilveren medaille, en kan nu verder werken naar de veldloop van Duffel en het BK scholenveldloop in Sint-Niklaas.
|
|
|
|
25-10-2006, 19:18:50
Algemeen
|
|
|
De "Ster-jogging" in Sint-Niklaas zou een conditionele test worden. Even kijken hoe ver we staan ten opzichte van vorig jaar onder dezelfde omstandigheden (na 3 weken volledige rust). Een meevaller : liefst 54" sneller !De uitslag is minder belangrijk, toch even vermelden dat ik 5de bij de meisjes/dames werd (Nathalie Van Rooyen, meervoudig Oostvlaams en Belgisch kampioen (junior) en Sofie Brys, BK 800 m kadetten (scholier) waren o.a. voor mij). 
|
|
|
|
16-10-2006, 11:01:44
Algemeen
|
|
|
Een gelijkopgaande wedstrijd tot het moment dat één van onze belangrijkste pionnen in de verdediging, Hendrik, zwaar werd aangetrapt door een Geelse aanvaller, en met een gehavende knie het terrein moest verlaten. De trainer diende zijn ploeg dan te herschikken, waardoor Joren minder op het middenveld kon gaan spelen. Het keerpunt was de licht toegekende strafschop, waardoor Geel op een 3-1 voorsprong kwam. Toch een knappe wedstrijd van onze scholieren, zeker de 1ste helft. Zaterdag begint de 2de ronde met een thuiswedstrijd tegen Leopoldsburg. Ginds werd een 3-0 nederlaag opgelopen, ... revanche dus ?
|
|
|
|
16-10-2006, 10:58:39
Algemeen
|
|
|
Jens en Joren spelen morgen de laatste wedstrijd van de heenronde van de competitie tegen Verbroedering Geel, ... alvast geen makkelijke opdracht.  En daarna trekken we naar het recreatiedomein De Ster in Sint-Niklaas, waar ik - net zoals vorig jaar - mijn voorbereiding begin op het veldloopseizoen met de 5-km jogging. Een mooie omloop, leuke sfeer, en hopelijk goed weer !
|
|
|
|
14-10-2006, 16:24:32
Algemeen
|
|
|
Vandaag kregen wij ons eerste rapport ...  ... het was schitterend : 94 % !
|
|
|
|
13-10-2006, 16:28:53
Algemeen
|
|
|
Nog 2 dagen effectieve rust, en ik kan beginnen aan de voorbereiding voor het nieuwe veldloopseizoen. Ik kijk er alvast naar uit.
|
|
|
|
13-10-2006, 13:07:09
Algemeen
|
|
|
Afgelopen woensdag werd Jens -na 2 jaren doelman te zijn geweest bij de provinciale knapenploeg - opnieuw opgeroepen voor de eerste trainingen van de scholierenselectie. Deze ging door op de oefenvelden van het provinciaal comité in Wommelgem. De onderlinge oefenpartij werd beslecht in het voordeel van Jens' team met 2-1.  Vandaag dan namen de Racing-scholieren de maat van hun leeftijdsgenoten uit Rupel-Boom met 2-3 in een fel bevochten duel.
|
|
|
|
07-10-2006, 17:10:18
Algemeen
|
|
|
Vanavond ben ik gaan  schaatsen met Isje en Elien. Nu het rustperiode is, kan ik dat al eens een keertje gaan doen. Het was KEILEUK.
|
|
|
|
06-10-2006, 20:34:36
Algemeen
|
|
|
Vandaag werd papa verlost van het dikke verband rond zijn knie. De dokter zei dat de breuk mooi begon te genezen, en legde papa oefeningen op die hij dagelijks moet doen. De operatie zal wel een groot litteken nalaten op de knie van papa. De knie is nog redelijk dik, en het ganse rechter been is één grote blauwe plek.
|
|
|
|
06-10-2006, 20:32:36
Algemeen
|
|
|
Na 2 weken rust blijk ik nog steeds niet veel te hebben ingeboet aan conditie. Ik scherpte in barslechte weersomstandigheden mijn ronderecord met 3" aan tot 8'30"...
|
|
|
|
06-10-2006, 20:25:50
Algemeen
|
|
|
 Na een weekje geen nieuws ... hier ben ik dan terug ... Ik ben nog steeds in mijn rustperiode, dus over mijn atletiekbezigheden kan ik niet veel vertellen. Enkel dat we op school als test de "Ronde rond 't Werft" moesten lopen, en dat ik daar een scherpe 8'33" klokte (2 jaar geleden 10'04"). Zelfs de leerkrachten moesten even terug op de chronometer kijken ... Voor zover ik weet is het schoolrecord bij de jongens 7'45" (tot 3de middelbaar), en gelopen door Tom Verbessem, die in een niet zo ver verleden het nog schopte tot Belgisch veldloopkampioen bij de kadetten...Enfin, nu het minder goede nieuws: papa maakte vorige week donderdag een lelijke val met de fiets nadat hij moest remmen voor een loslopende hond. Het verdict luidde : een gebroken knieschijf, en onmiddellijke operatie. Hij verbleef tot zaterdag in het ziekenhuis, en rust nu thuis uit alvorens aan zijn revalidatie te beginnen.
|
|
|
|
05-10-2006, 12:59:11
Algemeen
|
|
|
|
Vorige pagina 
