| Over mezelf : |
| Geboren : Bonheiden 27/6/1994 *** Broers : Jens en Joren 8/5/1991 *** Studies : Heilig-Hartschool Heist o/d Berg (economie wiskunde) *** Hobby's : atletiek, muziek, films,... *** Idool : Sven Nys *** Club : Duffel Atletiek Club |
 |
| Chasing my dream ... |
| I have a dream, I want to see come true.
I won't give up, no matter what I do.
If there's a long, long way I have to go I'll keep on running this.
I know I've got the power to make it come true.
I'm chasing my dream, go and chase yours too ! |
|
| Mijn sponsors |
|
|
| Persoonlijke records |
| 300 m : 46"61 ** 400 m : 63"07 ** 800 m : 2'17"93 ** 1000 m : 3'02"40 ** 1500 m : 4'41"50 ** mijl : 5'11"01 ** 2000 m : 6'34"02 |
|
| Veldloopseizoen 2009-2010 |
| Mechelen (11/11) : 1ste (1ste overwinning) ** Duffel (15/11) : 2de ** Vilvoorde (28/11) : 6de ** Vosselaar (20/12) : 1ste (2de overwinning)** Bornem (24/01) : 1ste (3de overwinning)** Mechelen PK (07/02) : 2de ** Hannuit CC (14/02) : 9de ** Dour CC (28/02) : 11de ** Oostende BK : 5de (14/03) |
|
| Veldloopoverwinningen |
| 24 : Hulshout (x2), Duffel (x2), Booischot (x2), Herentals (x2), Arendonk (x2), CC Gent (x2), Ertvelde (x2), Vosselaar (x2), CC Mol, CC Hannuit, Kessel, Borsbeek, Grimbergen, Sint-Niklaas (BK SVS), Mechelen, Bornem. |
|
| Ga ook eens even een kijkje nemen : |
|
|
|
| Archief |
|
|
|
173213 |
|
|
|
ZO 10/12 AVZK BOOISCHOT 12.30 50ste VELDLOOP VOOR MANNEN EN VROUWEN Sportcentrum De Lichten, Kloosterveldstraat, Booischot Nu een weekendje zonder wedstrijd, en dan trek in naar Booischot. De omloop is daar uitgetekend op en rond de paardenrenbaan aan het Sportcentrum De Lichten.
|
|
|
28-11-2006, 17:41:30
Algemeen
 Reacties (0) |
|
|
Net zoals de afgelopen jaren trok ik vandaag naar Arendonk. Deze veldloop betekende de afsluiting van een "drieluik" : 3 veldlopen op 8 dagen. Na mijn overwinningen in Duffel en Sint-Niklaas, waren mijn verwachtingen hoog gespannen ... Hoe zou ik deze eerdere veldlopen verteren ? ...want nooit eerder liep ik zoveel wedstrijden op één week ... Op een zonovergoten Domein Heikant, op en rond de voetbalvelden van Verbroedering Arendonk, had de organiserende club ARAC een mooie, snellopende omloop uitgetekend. 1530 m kregen we voor de voeten geschoven. Na een snelle start van een OLSE-meisje nam ik na 200 m het commando over, onmiddellijk gevolgd door Katrien Van het Hof (reeds 2de in Duffel). Ik besloot het tempo hoog te houden, en nam vrijwel onmiddellijk enkele lengten voorsprong, die ik - 200 m verder - aan het "bergske" gekomen, had uitgebreid tot 10 m voorsprong. Mede doordat de omloop goed beloopbaar was op de meeste plaatsen, kon ik mijn tempo aanhouden en liep ik steeds verder weg van de tegenstand. Aan de aankomst had ik ongeveer 100 m (20") voorsprong op Katrien Van het Hof, die Dorien Glassée van ACHL op haar beurt wist af te houden.  Aankomst (met dank aan Marc Matthijssens, papa van Donna (ACBR)Na Gent, Duffel en Sint-Niklaas meteen mijn 4de zege van het nog prille seizoen, en meteen ook 10 punten voor de Antwerpse veldlooptrofee, waar ik momenteel de leiding deel met Naomi Jubitana van AT84. Vorig jaar greep ik door ziekte naast deze trofee, en omdat het dit jaar de laatste maal is dat ik hiervoor ik aanmerking kom, is dit één van mijn hoofddoelen deze winter (als ziekte weer geen roet in't eten komt gooien). Verder bekijken we het seizoen stap voor stap ... de start heb ik alleszins niet gemist.
|
|
|
|
26-11-2006, 17:04:28
Algemeen
Reacties (0) |
|
|
ARAC-veldloop op 26 november 2006. Sportpark Heikant, Heikant, 2370 Arendonk
|
|
|
|
23-11-2006, 07:11:40
Algemeen
Reacties (0) |
|
|
Gisteren moesten de kleutertjes van het klasje van mama optreden op het jaarlijkse grootoudersfeest. Mama had niet alleen voor een mooi dansje gezorgd, maar ook voor knappe kostuums ...   ... de circusaapjes ...   ... "Pierrot-tjes" ... en op het einde van de voorstelling hebben de juffrouwen zelf hun beste beentje voorgezet als clowns ... Zéér geslaagd !
|
|
|
|
22-11-2006, 20:32:58
Algemeen
Reacties (0) |
|
|
Na het Provinciaal kampioenschap in Herentals in oktober, was nu Sint-Niklaas aan de beurt voor het organiseren van het Nationaal kampioenschap veldlopen. Deze wedstrijden vonden plaats op het knappe recreatiedomein De Ster. Net voor de start nog even keuvelen met Eline Claessens (HAMM) Na een snelle start nam ik na 100 m het commando over van de Oostendse Sien Roose, begin deze maand nog winnares van de CrossCup-wedstrijd in Wachtebeke.  Na 300 m wedstrijdStelselmatig breidde ik mijn voorsprong uit, maar kreeg absoluut geen vrijgeleide van de 2 meisjes achter mij, Sien Roose en Jonie Vanhoutte. Meer dan 10 m voorsprong sprokkelde ik gedurende de eerste 700 m niet bij mekaar. ... maar toen brak de veer bij mijn achtervolgers, en kon ik nog verder uitlopen, zodat ik aan de aankomst nog méér dan 30 m voorsprong had. Dolgelukkig met deze overwinning ! Het podium met Sien Roose (Hermes Club Oostende)(links) en Jonie Vanhoutte (AC Houtland) Bedankt Ingrid, Laura en Evelin voor de foto's !
|
|
|
|
22-11-2006, 17:14:33
Algemeen
Reacties (0) |
|
|
Landelijk kampioenschap veldlopen
22 november 2006 - St. Niklaas  Datum
22 november 2006
Locatie
Het provinciaal recreatiedomein 'De Ster'
Lange Rekstraat
9100 St. Niklaas
|
|
|
|
19-11-2006, 20:30:33
Algemeen
|
|
|
Een dikke tegenvaller toen ik vanmorgen de rolluiken van mijn slaapkamer optrok : het regende pijpestelen ... en laat dat nu net hetgene zijn wat ik het minst graag heb om te gaan veldlopen. Het maakt de omlopen alleen drassiger, slijker en zwaarder om te lopen, en ik verkies lichtlopende snelle omlopen. Gelukkig bleek - na een eerste verkenning van het parcours - dat de slijkstroken al bij al nog meevielen (enkele passages achter de voetbalvelden). Het parcours lag wel bezaaid met plassen maar dan meestal op de verharde wegen.  Tijdens mijn opwarming.De wedstrijd zelf dan : ik kwam gelukkig snel uit de "startblokken" en nam onmiddellijk de leiding voor een groepje met clubgenotes Sarah Vande Velde en Lien De Decker, de Herentalse Kaat Vermeulen, AVZK'er Katrien Van het Hof en de Bornemse Fran Coeckelbergh.  Na 300m wedstrijd heb ik enkele metertjes voorsprong .Na 500 m wedstrijd, bij het opdraaien van de buitenste atletiekpiste, had ik reeds een 10-tal m. voorsprong, die bij de eerste passage aan de aankomst was uitgebreid tot 15 m. Eerste passage aan de aankomst. In het groepje achter mij moesten Lien en Fran de rol lossen, en leidde Katrien Van het Hof de achtervolging. Ik wist echter mijn voorsprong nog stelselmatig uit te breiden, die aan de aankomst 30 m zou bedragen.  De aankomst.Katrien won de spurt voor de 2de plaats voor Sarah.     Het podium.Meteen ook mijn eerste 10 punten voor de Antwerpse veldlooptrofee, en de titel van "club-veldloop-kampioen 2006", wat me een mooie beker opleverde. Héél erg tevreden, temeer omdat het de eerste "individuele" wedstrijd was van het nieuwe veldloopseizoen, en de benen "niet zo fris" aanvoelden.
|
|
|
|
19-11-2006, 15:22:16
Algemeen
|
|
|
Knappe prestatie van de Racing-scholieren : 3-3 bij de Hasseltse leiders. Jens hield zijn ploeg enkele malen overeind, en Joren speelde alweer een sterke wedstrijd in de verdediging.
|
|
|
|
12-11-2006, 13:41:22
Algemeen
|
|
|
Zondag "begint" voor mij het eigenlijke veldloopseizoen met de clubcross in Duffel. Mijn voorbereiding is alvast vlekkeloos verlopen. De conditie is beter dan vorig jaar op hetzelfde tijdstip, maar dat zal wel voor de meeste meisjes gelden. Zondag 19 NOVEMBER 2006 | 54ste INTERNATIONALE VELDLOOP | Grote Prijzen van Duffel voor Dames en Heren
Sportcentrum@Duffel
vanaf 12h00 |
Vorig jaar won ik in Duffel voor Naomi Jubitana en Sara Vande Velde. Deze meisjes hebben alvast hun conditie getoond in Bonheiden (1° Naomi, 2° Sara), Mechelen (1° Naomi) en Tilburg (4° Sara).
|
|
|
|
12-11-2006, 11:19:04
Algemeen
|
|
|
Vandaag heb ik getraind in het losse "duinen"zand op de Kesselse Hei ... zwaar maar leuk ... 
|
|
|
|
08-11-2006, 18:32:10
Algemeen
|
|
|
Voor de 2de maal tijdens deze competitie werd gelijkgespeeld tegen het (met nationale scholieren) versterkte Lierse. Een collectief knappe prestatie resulteerde in 1-1.
|
|
|
|
06-11-2006, 11:43:14
Algemeen
|
|
|
Nog een herinnering aan een héél leuke tweedaagse, die we afsloten met een plons-gibber-zwempartij in het Netepark in Herentals.
|
|
|
|
01-11-2006, 20:52:45
Algemeen
|
|
|
Ik krijg niet elke dag de gelegenheid met Evelin en Laura te trainen, dus trokken we samen naar het Provinciaal Domein "Averegten", voor een tater-en-losloop halfuurtje ... leuk ...  
|
|
|
|
01-11-2006, 20:48:40
Algemeen
|
|
|
Tegen een sterke tweeling valt niets te beginnen ... hier lig ik dan uitgeteld tegen de grond na een knuffelgevecht met Laura en Evelin ...
|
|
|
|
01-11-2006, 20:35:25
Algemeen
|
|
|
|
Vorige pagina 
