Jenthé Adriaens
Mijn sponsors : AA-Drink, Foncé Sport Aalst, Adidas
top
Over mezelf :
Geboren : Bonheiden 27/6/1994 *** Broers : Jens en Joren 8/5/1991 *** Studies : Heilig-Hartschool Heist o/d Berg (economie wiskunde) *** Hobby's : atletiek, muziek, films,... *** Idool : Sven Nys *** Club : Duffel Atletiek Club
Chasing my dream ...
I have a dream, I want to see come true. I won't give up, no matter what I do. If there's a long, long way I have to go I'll keep on running this. I know I've got the power to make it come true. I'm chasing my dream, go and chase yours too !
Mijn sponsors
Persoonlijke records
300 m : 46"61 ** 400 m : 63"07 ** 800 m : 2'17"93 ** 1000 m : 3'02"40 ** 1500 m : 4'41"50 ** mijl : 5'11"01 ** 2000 m : 6'34"02
Veldloopoverwinningen
24 : Hulshout (x2), Duffel (x2), Booischot (x2), Herentals (x2), Arendonk (x2), CC Gent (x2), Ertvelde (x2), Vosselaar (x2), CC Mol, CC Hannuit, Kessel, Borsbeek, Grimbergen, Sint-Niklaas (BK SVS), Mechelen, Bornem.
Ga ook eens even een kijkje nemen :
Archief
173377

14-03-2010

Een mooie afsluiter van een goede wintercampagne

Na een zomerseizoen vol kommer en kwel mag ik na het BK veldlopen - als afsluiter van de wintercampagne - zeker stellen dat we terug de goede weg zijn ingeslagen.  Het kan waarschijnlijk nog beter, maar met hetgeen ik heb laten zien de afgelopen maanden, kunnen we al zéér tevreden zijn.

Goud (Camilla) en zilver (Sara) waren vooraf zo goed als onbereikbaar, maar een plaatsje tussen 3 en 11 moest zeker kunnen ...  Ik heb lang in brons mogen geloven, maar toen Jolien Van Hoorebeke op de laatste heuvel van haar metgezel Segolène Sombaert wegspurtte, was mijn achtervolging tevergeefs geweest ... de laatste 10 m die mij scheidden van dit duo kon ik niet meer overbruggen.

De wedstrijd :

1

Op een kurkdroge omloop, met als enige obstakel de "dubbele" heuvel (jammer genoeg niet mijn sterke punt, zie maar naar Hannuit en Dour), gingen we met een 60-tal atleten van start. 

Ik kreeg de opdracht, tegen mijn natuur in, voorzichtig te starten, want de wind zou toch wel een bepalende rol kunnen spelen.  Ik nestelde mij die eerste honderden meters dan ook ergens rond de 10de à 15de plaats.

2

 

3

 

4

 

5

Vooraan begon Camilla aan haar zegerush, en haalde ongenaakbaar haar 3de veldlooptitel op rij.  Ook Sara zonderde zich van de groep af, en eigende zich het zilver toe.

Achter deze twee wisten de Meetjeslandse Jolien Van Hoorebeke (toch wel de gedoodverfde kandidate voor het brons na haar recente overwinningen tegen een hoop sterkere 2de jaars) en de Waalse Segolene Sombaert (vorig jaar lijstaanvoerster op 2000 m in België) zich los te rukken.

Ik was ondertussen enkele plaatsen opgeschoven, met Joni Vanhoutte in mijn spoor, en wist op het einde van de aanloopronde de aansluiting te bekomen bij eerdergenoemd duo.

7

 

10

Tot bijna 2 km wedstrijd kon ik vrij makkelijk het spoor houden van Jolien en Segolène ... tot de heuvel er aan kwam ... 200 m verder had ik 10 m moeten toegeven, en was terug op achtervolgen aangewezen.

Een volledige ronde bleef ik op 10 m hangen, zonder het kloofje te kunnen dichten.  De laatste maal de heuvel op dus met 10 m achterstand, maar toen was er geen houden meer aan Jolien.  Zij sloeg een kloof van 50 m, en hoewel ik vlotter de heuvel opliep dan de eerste keer, kon ik geen meter dichter komen op Segolène ... 2" scheidden mij van de 4de plaats, 11" van brons ...

Ik kan dus met een goed gevoel de zomer induiken : 3 veldloopoverwinningen, zilver op het PK en 5de op het BK, en bovendien een mooi PR op 800 m met de provinciale titel en zilver op het Vlaams indoorkampioenschap als toemaatje ... ik had het vooraf niet zo mooi kunnen uitstippelen.

Een mooi moment om "afscheid" te nemen van mijn papa als trainer.  Ongeacht de uitslag van het BK, was reeds enkele weken beslist dat papa de "trainers"fakkel zou doorgeven na het winterseizoen.  Mijn prestatie van vandaag zal hem ongetwijfeld méér dan voldoening schenken.

Het was een 6,5 j durende - vruchtbare - samenwerking, met héél veel mooie resultaten/momenten, maar ook in de periode dat niets lukte kon ik steeds rekenen op de steun van papa en mama.  Héél erg bedankt hiervoor !

Bedankt ook Dr. Peeters om mij tijdens de afgelopen maanden medisch terug op het juiste spoor te krijgen.  Ik heb er immers voor het eerst sinds lang gezonde en blessurevrije maanden opzitten.

En vooral ook een dankwoordje aan Victor De Donder (AA Drinks en Foncé Sport) voor zijn steun, en het blijven geloven in mij.

Zonder foto's zou mijn blogje er kleurloos uitzien ... dus ook "mijn" fotografen Jörgen Lammens, Evelien en Chris De Haes, Raymond Van Asch, Herman Peetermans, héél erg bedankt !

Geniet allemaal van een verdiende rust, en hopelijk tot gauw op de piste !


Delen
14-03-2010, 22:15:32
Algemeen
comment Reacties (8)
z z

11-03-2010

...

Gelukkige verjaardag papa !


Delen
11-03-2010, 19:10:36
Algemeen
comment Reacties (0)
z z

08-03-2010

Een complete offday ...

... dat hoop ik althans. 

Geen goede prestatie op het BK indoor ... laatste in mijn reeks met een tijd net onder 2'30" ... ik heb er ook geen verklaring voor.  Gezien de trainingen de laatste weken mocht ik hogere ambities koesteren ... maar de realiteit is echter niet altijd wat je er van verwacht.

Ingedeeld in baan 4, in gezelschap van VS-atlete Jolien De Meyer, startte ik in de tweede reeks.  In de banen voor mij stonden mijn rechtstreekse concurrentes Sara Vande Velde en Louise Carton.

BK Indoor 1

BK Indoor 2

Ik startte goed, liep bij het uitkomen van de bocht op kop ... maar voelde al na 200 m de verzuring optreden.  Nog 300 m heb ik getracht mee te dingen naar een medaille, maar toen stormden mijn tegenstandsters één voor één over mij, en ik had geen verhaal meer ...

BK Indoor 3

BK Indoor 4

Jammer, want hier had ik meer van verwacht ...

Rest ons nog één opdracht : zondag aanstaande in Stene-Oostende is er de nationale titelstrijd in het veldlopen.  Ik hoop dat de weergoden mij de komende dagen nog een beetje gunstig zijn ... "vriezen" a.u.b. Knipogen ... zodat het slijk op het BK tot een minimum beperkt zal blijven ...

P.S.  Jörgen, alweer bedankt voor de foto's !


Delen
08-03-2010, 17:02:45
Algemeen
comment Reacties (1)
z z

02-03-2010

BK Indoor

Belgisch Kampioenschap Cadetten en Scholieren

                      Gent, 7 maart 2010

                          DEELNEMERS

800m

2137 Carton Louise 94 HCO 2.14.88

1981 Vande Velde Sara 94 DUFF 2.16.95

2406 Adriaens Jenthe 94 DUFF 2.17.93

2165 Urbain Adeline 94 OEH 2.20.21

2018 Van De Vel Sara 94 ABES 2.21.48

2401 Cortvriendt Isabelle 93 AVT 2.25.38

2082 De Meyer Jolien 93 VS 2.26.49

2472 Simoni Kirsten 94 ATLA 2.26.78

2081 Van Den Haesevelde Nele 93 ASVO 2.27.50

2064 Coninx Kaat 94 VMOL 2.27.85

3003 Godefridi Isabelle 93 RIWA 2.27.90

2913 Florizoone Louise 94 SMAC 2.28.04

2224 Gryp Tine 93 VAC 2.30.05

2216 Balcaen Sarina 93 RIEM 2.30.16

2324 Huyghe Laura 94 AVR 2.32.02

2751 Bossier Laurence 94 AVR 2.33.70

3018 Hainaut Ines 93 ATH 2.33.77

2298 Meert Soraya 93 LAT 2.19.37o


Delen
02-03-2010, 17:37:04
Algemeen
comment Reacties (1)
z z

01-03-2010

Na de sneeuw ... slijk, regen, wind ... CrossCup Dour

Na twee jaar kommer en kwel tijdens het seizoenseinde, keek ik er erg naar uit een keertje in Dour te lopen ... een "droom" die afgelopen zondag werd waargemaakt ... al kunnen we in de gegeven omstandigheden eerder spreken van een "nachtmerrie" ...

Eindelijk stond ik aan de start van deze laatste CrossCup-wedstrijd, al zal ik me aan die startlijn wel enkele keren hebben afgevraagd "wat ik daar stond te doen".  Modder, een bij momenten gevaarlijke/verraderlijke ondergrond (afdaling), regen en hevige wind ... niet bepaald de ideale ingrediënten om mij als lichtgewicht overeind te houden tussen dat indrukwekkende scholierengeweld. 

Op Imana Truyers na stond de bijna voltallige crosstop bij de oudste scholieren aan de start.  Neem daar dan nog een sterke Camilla bij, en enkele goede leeftijdsgenoten (o.a. Aline Gerardy en Soline Bernaerts), en het was duidelijk dat het zou knokken worden voor een top-10 plaats.

Ik kan dan ook niet anders dan (matig) tevreden te zijn over mijn 11de plaats, al hou ik aan mijn CrossCup-tweeluik geen "waaaw"-gevoel over... het is duidelijk dat ik een "salonlopertje" ben, en de zwaardere (sneeuw/slijk)omlopen (voorlopig) niet aan mij besteed zijn.  Jammer, want de conditie is goed.

De wedstrijd :

De start was wind op kop, dus werd er voorzichtiger gestart dan gewoonlijk.  Ik was mee op de eerste rij ... toen kwam een eerste modderstrook, en werd ik enkele plaatsjes achteruit geslagen.

2

Een eerste keer de heuvel op, gevolgd door een (te) voorzichtige afdaling, en een kopgroepje van 9 meisjes - onder aanvoering van een sterke Jenna Wyns, was gaan "vliegen".  Achtervolgen in deze omstandigheden was ondenkbaar, dus was ik blij dat ik het gezelschap had van Soline Bernaerts, Margot Chauliac en een Waals meisje.  Helemaal alleen tegen die wind opboksen was immers onbegonnen werk.

Op het einde van die eerste ronde moest het Waalse meisje afhaken, en nam Margot enkele metertjes voorsprong ... ik kwam terug, maar moest opnieuw de rol lossen op de heuvel.  Op dat ogenblik had Soline de enkele metertjes achterstand die ze had opgelopen, terug goedgemaakt ... er op en er over, moet ze gedacht hebben, want ze kreeg terug aansluiting bij Margot ... ik bleef hangen op 30 m.

34

De laatste 800 m kreeg ik opnieuw een goed gevoel, en zette de achtervolging in op Soline, die ik op 250 m van het einde te pakken kreeg.  De kloof met Margot was echter te groot om nog te overbruggen.

45

63

Elfde... 3de eerstejaars achter Camilla en Aline Gerardy ... met het oog op het BK niet slecht ... maar het zal beter moeten wil ik in Oostende meedoen voor ere-metaal ...

Tijd dus om mij volop te concentreren op de dubbele BK-opdracht de komende 14 dagen ...

... te beginnen vandaag ... dus op weg nu naar de training ... de foto's zijn van Jörgen (Lammens) en Herman (Peetermans) (bedankt mannen !).


Delen
01-03-2010, 17:00:10
Algemeen
comment Reacties (0)
z z

14-02-2010

Sneeuw is mijn ding niet ...

Beter laat dan nooit ... dus hier mijn verslagje van de wedstrijd van afgelopen zondag ...

Het vlotte de laatste weken aardig op training, dus was het tijd om mij eens te testen tegen de betere veldloopsters ... ideale gelegenheid was de wedstrijd van de CrossCup in Hannuit.

Een nieuwe omloop ... volgens de eerste berichten met een stevige heuvel ... wat bij onze aankomst dan ook werd bevestigd.  Een keiharde ondergrond - her en der vrij gevaarlijk om te lopen - op een mooie overzichtelijke omloop, met inderdaad een stevige helling halfweg de ronde.

Enige nadeel - voor mij althans - was de sneeuw ... niet bepaald mijn ding, dat had ik afgelopen woensdag op training al ondervonden.

Slechts een 20-tal atleten aan de start, maar heel wat kwaliteit aanwezig : de nrs. 1 en 2 van het BK in mijn leeftijdsjaar, Camilla De Bleecker en Sara Vande Velde, alsook TSS-atlete Fien Van Brussel, en ook enkele heel sterke 2de jaars (Imana Truyers, Evelin Van Havere, de Waalse Simon) ... een top-5 plaats zou dus erg moeilijk worden...

De start verliep vrij goed ... ik kon mij na enkele honderden meters in 5de stelling plaatsen, in het gezelschap van Fien Van Brussel en Isabelle Cortvriendt. 

21

22

Vooraan was Imana Truyers begonnen aan een sterke "one-(wo)man-show", en zij zou dan ook verdiend zegevieren.  Evelin Van Havere in de achtervolging, evenals een door pech teruggeslagen Camilla, gevolgd door Sara.  Camilla zou Evelin nog remonteren, en de tweede podiumplaats wegkapen.  Sara werd 4de.

Wat mezelf betreft liep het tot de 2de kilometer behoorlijk.  Ik kon standhouden op die begeerde 5de plaats, ... tot "mijn benen begonnen vol te lopen" (zoals de wielrenners zo mooi kunnen uitdrukken).  In een mum van tijd moest ik Fien 50m laten uitlopen, en werd ik nog ingelopen door twee Waalse meisjes en Isabelle Cortvriendt.

65

Deze meisjes zouden mij ook aan de aankomst voorafgaan, al heb ik de laatste 200 m nog alle moeite gedaan om Isabelle in te halen ... tevergeefs ... een 9de plaats was voor mij weggelegd.

Hiermee kan ik niet helemaal tevreden zijn.  Ik had gehoopt op een duel met Fien voor die 5de plaats, wat in normale omstandigheden zeker tot de mogelijkheden had behoord.

Volgende wedstrijd is CC-manche in Dour ... kijken of we daar tegenover Hannuit vorderingen hebben gemaakt.

Hierbij enkele foto's uit het album dat ik kreeg toegestuurd van Herman Peetermans, waarvoor mijn dank.  Herman is trainer van o.a. Soline Bernaerts, Ward Vanderkelen, Andreas Van Ham bij Dilbeek AC.  Zijn website (te bereiken via mijn link) www.hpeesite.be is beslist de moeite waard om eens een bezoekje te brengen.


Delen
14-02-2010, 16:18:19
Algemeen
comment Reacties (1)
z z

07-02-2010

Mijn allereerste provinciale veldloopmedaille ...

EINDELIJK heb ik mijn veldloopmedaille beet op een provinciaal kampioenschap ... na twee "niet-deelnames" als kadet en twee maal "net-niet-podium" als miniem, mocht ik vandaag als 2de plaats nemen op het podium.  Favoriete en clubgenote Sara Vande Velde verlengde haar titel.

De wedstrijd vond plaats op "De Nekker" in Mechelen.  Een mooie, en ondanks de regen de afgelopen dagen, een vrij droge omloop.

Een 25-tal meisjes aan de startlijn, hoofdzakelijk eerstejaars, maar ook enkele sterke meisjes van 1993 (Belgisch veldloopkampioene Aria Schouten en haar tweelingzus Esther, vorig jaar 6de op dat BK ... twee kleppers van formaat dus).

Sara en ik namen onmiddellijk de koppositie gedurende de eerste 200 m.  Na de eerste bocht nam ik resoluut de leiding, en probeerde er een afmattende wedstrijd van te maken.  In mijn spoor : Sara, Aria, Esther en de Herentalse Kaat Vermeulen, door mij vooraf getipt als podiumkandidate. 3  4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Deze posities bleven gedurende de kleine ronde ongewijzigd.  Bij het ingaan van de grote ronde probeerde ik langs de voetbalvelden, op de lange rechte stukken, het tempo nog een beetje de hoogte in te jagen.  Kaat Vermeulen werd daar het eerste slachtoffer van, en moest enkele metertjes prijsgeven.

Halfweg die grote ronde, net voor het oplopen van het eerste heuveltje, stak Aria Schouten echter een tandje bij.  Enkel Sara was op dat ogenblik bij machte haar wagonnetje aan te hangen, en meteen waren de kampioenen bij 1ste en 2de jaars gekend.

Voor mij was het op dat ogenblik een kwestie van het zilver veilig te stellen, en probeerde dan ook aan te klampen bij Esther Schouten.  Dit lukte niet volledig, en ik bleef op een 10-tal metertjes hangen.8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Die achterstand kon ik niet meer overbruggen, en zo eindigde ik 4de in de wedstrijd, maar belangrijker : 2de op het PK in mijn leeftijdsjaar, en daar was het allemaal om te doen.                      9

Tevreden ?  Zeker over mijn podiumplaats ... al had ik mijn achterstand op Sara liever kleiner gezien ...

Mijn verdere veldloopaktiviteiten beperken zich de komende maanden tot de resterende CrossCup-wedstrijden in Hannuit en Dour, en natuurlijk het BK in Stene-Oostende.  Trainen geblazen dus Knipogen.


Delen
07-02-2010, 17:05:59
Algemeen
comment Reacties (2)
z z

02-02-2010

Volgend weekend ... provinciale veldloopkampioenschappen ...

Het komende weekend staat het veldloopgebeuren in Vlaanderen volledig in het teken van de provinciale titelstrijd ... een voorbeschouwing ...

Bij onze Limburgse buren zal de strijd zich waarschijnlijk toespitsen op een duel tussen AVT-atlete Jana Lijnen en Sara Vannoppen (AC Alken).  Zij bewezen alvast de afgelopen maanden dat zij in de Limburgse velden de te kloppen meisjes zijn.  Voor Jana zou het in Tessenderlo alvast een verlenging van haar titel kunnen worden.

In Oost-Vlaanderen zal het dit jaar een open titelstrijd worden.  Camilla De Bleecker opteert het komende weekend voor de internationale veldloop van Neukirchen.  Bijgevolg zal het Oostvlaamse schildje mogelijk gaan naar TSS-atlete Fien Van Brussel, o.a. sterk tijdens de veldloop in Brussel, of de Meetjeslandse atlete Jolien Van Hoorebeke, die recent drie sterke 2de-jaars (Evelin en Laura Van Havere en Nena Leunis) het nakijken gaf in Schellebelle.  Fien en Jolien waren vorig jaar reeds goed voor zilver en brons in het Ninoofse park.

In Veurne zullen de Westvlaamse meisjes strijden om de titel ... op basis van de resultaten deze winter zeker een kolfje naar de hand van Jonie Vanhoutte.  Misschien kunnen Louise Stubbe en/of Thaïsa Vande Velde hier roet in 't eten gooien ?

In Lennik gaat traditiegetrouw het PK door voor Vlaams-Brabant.  Favorieten zijn ongetwijfeld de laureaten van vorig jaar : Hanne Pardaens, Soline Bernaerts en Inge Binst.  Al weten we niet of Hanne al terug voldoende hersteld is om haar kansen te verdedigen ?  Soline en Inge vochten afgelopen weekend in Vilvoorde al een duel uit op het scherpst van de snee, dus spanning beloofd.

En tot slot ... onze titelstrijd.  Topfavoriete is ongetwijfeld clubgenote Sara Vande Velde.  Zij werd de afgelopen 2 jaar provinciaal kampioene, en zal zichzelf zeker willen opvolgen.  Voor de overige podiumplaatsen denk ik dat er nog twee kandidaten zijn : de Herentalse Kaat Vermeulen, winnares in Booischot en Herentals, en mezelf Knipogen.  Wat mij betreft kan het de komende dagen niet hard genoeg vriezen ... duimen maar ... en dan zien we zondag wel waar we uitkomen in Mechelen.

Voor ons betekent mijn optreden het enige op dit kampioenschap.  Jens is na zijn examenperiode herbegonnen met zijn trainingen, en Eef start waarschijnlijk/hopelijk eerstdaags terug haar trainingen.

... benieuwd in hoeverre mijn prognostieken kloppen ... Ik wens iedereen langs deze weg alvast héél veel succes !


Delen
02-02-2010, 17:07:25
Algemeen
comment Reacties (2)
z z

29-01-2010

...

Gelukkige verjaardag mama !!!


Delen
29-01-2010, 18:18:35
Algemeen
comment Reacties (0)
z z

24-01-2010

Veldloop Bornem ...

Vijf jaar na mijn enige optreden in Bornem keerden wij vandaag terug naar het mooie Domein Breeven.  Het was alweer een dikke maand geleden dat ik mij nog eens waagde aan een veldloop.  Na de gunstige resultaten de afgelopen weken was ik benieuwd of ik die lijn zou kunnen doortrekken in het veld.

Er was aardig wat volk komen opdagen in Bornem.  Zo stonden wij toch met een kleine 30 atleten aan de start.  Vooraf had ik Inge Binst opgemerkt.  In Vilvoorde eind november kreeg ik van haar nog een flinke pandoering, dus zeker een te duchten tegenstandster.  Verder was het een beetje de wedstrijd afwachten, maar op slechts 2 weken voor de provinciale kampioenschappen, mochten we er zeker van zijn dat de meeste atleten naar hun allerbeste conditie toegroeien.

3 rondjes doorheen het park, met telkens een kuitenbijtertje onder de vorm van een heuvel(tje).  Drassige ondergrond, met her en der een slijkere strook, ... alvast geen eenvoudige klus.

1

 

 

Na 200 m kwam ik op kop ... nam enkele metertjes voorsprong ... en vergrootte die tot een kleine 20 m op het einde van de eerste ronde.  In de achtervolging had Inge Binst zich losgerukt van een klein groepje met o.a. Fran Coeckelbergh en Margot Chauliac.

 

De rest van de wedstrijd haspelde ik af in een toch behoorlijk hoog tempo, zonder in de problemen te komen, en breidde mijn voorsprong uit tot 16" aan de aankomst.

Een nieuwe zege ... eentje die bijzonder veel deugd doet.  Inge en Margot vervolledigden het podium.

Volgende week staat er geen wedstrijd op mijn programma, zodat we deze week de laatste hand aan mijn voorbereiding voor het PK kunnen leggen.

P.S.  Deze keer geen fotograaf langs de kant.  Als er toeschouwers zijn die foto's hebben van mijn wedstrijd en/of podium, ze zijn alvast welkom op runninggirl@skynet.be.  Bedankt alvast !


Delen
24-01-2010, 17:36:39
Algemeen
comment Reacties (1)
z z

21-01-2010

Een moeilijke keuze ...

Vermits het PK veldlopen op dezelfde dag valt als de scholiereninterland, moest er een keuze worden gemaakt ...

... ik heb de knoop dan ook doorgehakt, en heb beslist af te zien van deelname aan deze interland.  Ik moest de afgelopen 2 jaar telkens verstek laten gaan op het PK veldlopen wegens kwetsuur en/of ziekte, en wil dolgraag nog eens meedoen aan dit kampioenschap ...

... dus toch terug het veld inKnipogen


Delen
21-01-2010, 18:39:22
Algemeen
comment Reacties (0)
z z

20-01-2010

Selectie interland België-Nederland-Duitsland op 7 februari in Gent

Maandag werd de selelectie bekend gemaakt voor de scholiereninterland tegen onze buurlanden Nederland en Duitsland.

1

Ik werd, samen met Sara, geselecteerd voor de 800 m.  Ook clubgenote Jolien Leemans behoort tot de selectie.  Zij zal deelnemen aan de aflossingen 4 x 200 m.  Met 3 geselecteerde atleten is dit wellicht een unicum in de Duffelse clubgeschiedenis.


Delen
20-01-2010, 07:41:01
Algemeen
comment Reacties (2)
z z

19-01-2010

Uit "Het Laatste Nieuws" van 19 februari

1-1 - kopie


Delen
19-01-2010, 23:33:31
Algemeen
comment Reacties (0)
z z

17-01-2010

Nieuw PR op 800 m (2'17"93) en ZILVER op Vlaams Kampioenschap in Gent

Niet geheel zonder ambitie, maar toch zonder te hoge verwachtingen trokken we vandaag opnieuw naar de Topsporthal in Gent.

Gelukkig hebben de trainingen de afgelopen twee weken niet erg te lijden gehad onder de slechte weersomstandigheden.  Ik kon trouwens enkele trainingen afwerken op de loopband ten huize De Haes, waarvoor mijn dank.

Ik mocht starten in de tweede reeks, en kreeg de buitenbaan toebedeeld, samen met Lore Geypen.

Ik startte goed, maar moest toch toekijken hoe de meisjes in de banen naast mij, bij het verlaten van de banen toch iets sneller waren.  Rustig naar binnen schuiven, en na 100 m kon ik mij naast Sara De Boey plaatsen.  Even heb ik getwijfeld wat ik zou doen, maar dan kwam het "strijdduiveltje" in mij opzetten, en nam ik resoluut de leiding.

1

Doortochttijd na 400 m : ongeveer 68"5. 

Niet snel genoeg om de "spurt-sterkere" meisjes af te schudden, dus versnelde ik.  Enkel Sara Vande Velde kon zich in mijn spoor vastbijten, en zo gingen we de laatste 200 m in.

1

Op 150 m van het einde plaatste Sara haar versnelling, en nam onmiddellijk 10m.  Ik kende even een moeilijk moment, maar kon mij toch herpakken.  Ik deed nog verwoede pogingen om het gat te dichten maar bleef steken op 98/100sten.

Supertevreden ... een nieuw persoonlijk record, en de gehoopte podiumplaats er bovenop ...

1

1

Ook nog een woordje van dank voor onze clubfotograaf Koen Leemans, de papa van Jolien.

... en nu duiken we terug het veld in ...


Delen
17-01-2010, 19:21:50
Algemeen
comment Reacties (5)
z z

16-01-2010

Vlaams kampioenschap in Gent

1

Morgen zullen de kadetten en scholieren in Gent strijden om de Vlaamse indoortitels.

Omdat er geen 1500 m voorzien is, zal ik opnieuw aan de start staan van de 800 m. 

Een voorspelling maken is moeilijk, zeker voor een indoorwedstrijd.  Er zijn 6 kandidaten voor 3 medailles : favoriete Sara Vande Velde, maar ook de Oostvlaamse Sara De Boey en Louise Carton van Hermes Oostende.  Deze drie meisjes doken outdoor al een eind onder 2'20".  En dan hebben we nog Donna Matthijssens en Adeline Urbain, die op het PK reeds flirtten met de 2'20"-grens, en daar een erg goede indruk hebben nagelaten.  En dan reken ik mezelf in een goede dag eveneens bij de medaille-kandidaten.

Duimen maar, morgen om 16u45 !


Delen
16-01-2010, 10:17:47
Algemeen
comment Reacties (1)
z z

03-01-2010

Provinciaal indoorkampioen op 800 m

2

Nadat zaterdag werd gestreden om de Limburgse, Oost- en Westvlaamse provinciale titels, was het vandaag de beurt aan de Vlaams-Brabantse en Antwerpse atleten.  Het zag er vooraf zéér goed uit, want op de deelnemerslijsten stond ik genoteerd met de snelste (outdoor)tijd ... maar ... ik en provinciale kampioenschappen bleek ik het verleden geen succesvol huwelijk ...

Een gouden en een zilveren medaille als miniem en pupil, een eerder magere oogst ... liefst 4 keer werd ik 4de, waarbij ik als miniem als "favoriete" twee opeenvolgende jaren naast de veldlooptitel greep ... je zou voor minder met knikkende knietjes naar zo'n PK afreizen Lachen...

1

Kampioenschappen blijken bovendien vaak tactisch te worden gelopen ... dat ligt mij niet erg ... ik ben immers geen "Marc Cavendisch" aan de meet ...  Vanaf de start er de beuk ingooien, daar hou ik van, maar dat brengt soms met zich mee dat ik al wel eens het deksel op de neus krijg, en zonder medaille huiswaarts moet keren.

Toch veranderden we onze tactiek niet ...

2

Ik startte in de tweede reeks.  Jullie herkennen op de foto vast Gaelle Somville en Charlotte Billen links, en Adeline Urbain, Kaat Coninx en Donna Matthijssens rechts van mij.

De start verliep vlot, en bij het verlaten van onze banen kon ik mij op kop zetten.  Met iets meer reserve lopen dan vorige week was de boodschap, en zo waren de tussentijden dan ook een beetje trager.

De laatste 400 m werden dan ook met een compacte groep aangevat.

3

En dat was voor Adeline het sein om in de aanval te trekken.  Na 500 m kwam zij naast mij, en ik trachtte haar nog af te houden.  Haar tempo lag echter te hoog, en om mij niet op te blazen liet ik haar wijselijk passeren.

Ze nam onmiddellijk enkele metertjes voorsprong.  Geen nood echter want zij streed voor de Vlaams-Brabantse titel.  Ik moest vooral oog hebben voor Donna.

Donna kwam bij het ingaan van de laatste ronde sterk opzetten, en bekwam bij het ingaan van de laatste rechte lijn de aansluiting ... "er op en er over" zullen velen gedacht hebben ... maar deze keer sloeg mijn turbo'tje wel aan ...

Het zijn wellicht de spannendste 10" geweest die ik ooit liep ... Donna en ik remonteerden Adeline, en in een prangende eindspurt kon ik mijn eerste indoortitel binnen halen ... nauwelijks 40/100sten was het verschil op meet.

4

... je zal aan mijn gezicht wel merken dat de laatste loodjes wel degelijk de zwaarste zijn ...

En wat mij nog meer plezier deed, was mijn eindtijd : 2'19"75.

Missie volbracht, en vooral tevreden dat we terug op het goede spoor zitten Knipogen.

En als we dachten dat de eindspurt spannend was, dan was dat niets vergeleken bij de podiumhuldiging ... onze uitslag bleek plots spoorloos ...

5

Niets dan lachende gezichten dan ook op het podium toen we onze medailles uiteindelijk in ontvangst mochten nemen.

67


Delen
03-01-2010, 22:23:32
Algemeen
comment Reacties (3)
z z

30-12-2009

Beste wensen voor 2010 !!!

1


Delen
30-12-2009, 23:45:14
Algemeen
comment Reacties (0)
z z

28-12-2009

2009 was ...

2009was ...

... op sportief gebied geen hoogvlieger ... zelfs in die mate dat ik door buitenstaanders zelfs al de stempel "afgeschreven" kreeg toegemeten ... Een hardnekkige griep in januari en februari, kwetsuurtjes die als een rode draad door 2009 liepen en aanzienlijke ijzer- en vitaminentekorten tijdens het zomerseizoen maakten van het afgelopen jaar geen groot succes.

De successen waren schaars.  Het jaar beginnen en eindigen met een veldloopoverwinning is natuurlijk schitterend, maar tussenin betwistte ik nauwelijks een veldloop. 

Mijn overwinning begin januari tegen Astrid Verhoeven in Grimbergen was nochtans veelbelovend, en deed het geloof in sterke prestaties op de kampioenschappen groeien ... groot was dan ook de ontgoocheling toen de griep tot twee maal toesloeg ... weg wintercampagne en kampioenschappen.

Grimbergen

Het nieuwe veldloopseizoen, als scholier, startte goed met een zege in Mechelen en een zilveren medaille in Duffel.  2009 afsluiten deed ik met een overwinning in Vosselaar. 

11

Over mijn zomerseizoen kan ik héél kort zijn :  een provinciale aflossingstitel 4 x 800 m met mijn Duffelse leeftijdsgenoten, een provinciale SVS-scholentitel op 1500 m en een onverhoopte 2'18"46 in Ninove zijn de enige lichtpunten.

Kapellen

Nochtans begon het aardig in april met een degelijke 800 m in Tielt, en 1500 m in Tessenderlo, maar ik kon er geen vervolg aan breien.  De oorzaken zijn intussen gekend.

Jammer, want we hadden ons toch wel enkele doelen gesteld ... maar geen nood, als scholier zijn er de komende jaren toch voldoende vooruitzichten/doelen.  Als mijn kwelduiveltjes van het afgelopen jaar mij met rust willen laten, dan ben ik er van overtuigd dat ik mijn deel van de koek wel zal opeisen.

Nog even een klein woordje over de sportieve prestaties van mijn broers.  Jens begon aan zijn eerste pisteseizoen en zette mooie PR's neer op 400 m en 800 m.  Mits een goede voorbereiding tijdens de komende wintermaanden zal hij deze tijdens de volgende zomercampagne ongetwijfeld verder aanscherpen.  Joren was een vaste waarde in de B-kern van Woluwe-Zaventem, maar kan omwille van zijn studies niet meer aan de trainingen deelnemen daar.  In Wijgmaal kan dat wel, zodat hij van deze periode gebruik maakt om zijn overgang te realiseren naar Olympia Wijgmaal (4de Nationale).

Jens     Joren

... op studievlak geen enkel probleem

.  Ik kan met een gerust gemoed de komende maanden van het 4de jaar economie-wiskunde tegemoet zien. 

Joren koos voor een verblijf in Leuven.  Misschien lig ik binnen enkele jaren wel bij hem op de massagetafel ?  Jens maakte dit jaar de overstap naar de Hogeschool Kempen in Vorselaar, waar hij wordt klaargestoomd om binnen enkele jaartjes aan de andere kant van de lessenaar te gaan staan.

... super tijdens de vakantiemaanden.  Tijdens ons verblijf in Frankrijk in de paasvakantie werd er vooral getraind, gerust en genoten.  In juli in Slovenië was het dan vooral waterpret in een schitterend waterparadijs.

... 365 dagen plezier.  Mooie verjaardagsmomenten met mijn vriendinnen Elien, Julie en Hanne ... leuke tijden met mijn vriend Simon Schamen ...

Minpuntje was de recente heelkundige ingreep van mama, maar hier is het ergste leed intussen geleden.

En wat met 2010

Ik las onlangs op de website van Adrienne Herzog een veelbetekende quote :

I have a dream, I want to see come true. I won’t give up, no matter what I do. If there’s a long, long way I have to go I’ll keep on running this. I know I’ve got the power to make it come true.

I'm chasing my dreams, go and chase yours too !

Ik heb sportieve ambities in 2010, wees maar zeker, maar ik handel nog met de nodige voorzichtigheid.  In de loop van het komende jaar zullen deze ambities wel stilaan duidelijk worden ...

En net als voor alle anderen, hoop ik voor mezelf op een goede gezondheid, en héél veel geluk en liefde ... en als het zou kunnen ... een wereldtitel voor Sven Nys er bovenop Knipogen...


Delen
28-12-2009, 19:26:34
Algemeen
comment Reacties (1)
z z

26-12-2009

Eentje om te leren ...

Normaal was ik morgen gestart in Ertvelde, maar gezien de weersomstandigheden eerder deze week, en met het oog op de provinciale kampioenschappen indoor volgende week, beslisten we vandaag naar Gent af te reizen.

Het werd voor mij een eerste kennismaking met het indoorgebeuren, en dus vooral een wedstrijd om te "leren". 

De wedstrijd stond gepland om 16u30, maar werd door het grote deelnemersaantal bij de spurtnummers, 45' verlaat.  Twee reeksen bij de scholieren, en ik werd ingedeeld in de snelste reeks. 

In baan 5 kreeg ik het gezelschap van clubgenote Sara Van de Velde.

Ik startte vlug, en nam de koppositie.  Door mijn vlugge start kwam ik iets te snel door na 400 m.  Dit bekocht ik enigszins in de laatste 150m, op het ogenblik dat Sara haar slotoffensief inzette.

Ik eindigde 2de in 2'23"62, en daar was ik toch wel tevreden mee.

Nu de sneeuw verdwenen is, kunnen we deze week nog een beetje aan de snelheid werken, en dan kunnen we met vertrouwen naar het PK volgende week in Gent.


Delen
26-12-2009, 20:49:23
Algemeen
comment Reacties (0)
z z

25-12-2009

Merry Christmas ...

May the good times and treasures of the present become the golden memories of tomorrow.

Wish you lots of love, joy and happiness.

MERRY CHRISTMAS !                                        man03


Delen
25-12-2009, 10:32:28
Algemeen
comment Reacties (0)
z z
previousVorige pagina homepage
Home
Provinciaal veldloopkampioenschap te Mechelen 2010 : zilver
Vlaams Kampioenschap Indoor 800 m te Gent 2010 : zilver
Provinciaal kampioen indoor 800 m te Gent 2010
Provinciaal kampioen 4x800m te Kapellen 2009
Provinciaal SVS-kampioen 1500 m te Merksem 2009
Vlaams kampioen 1500 m te Vilvoorde 2008
Provinciaal kampioen 4 x 800 m AC te Duffel 2008
KBC-Nacht van de Atletiek 2008 : 2de plaats op 800 m
Provinciaal kampioen 1000 m te Kapellen 2007
Zilver op Belgisch kampioenschap 1000 m te Nijvel 2007
Brons op Belgisch kampioenschap veldlopen te Oostende 2007
KBC-Nacht van de Atletiek 2007 : 2de plaats op 1000 m
Memorial Van Damme 2007 : 2de plaats op 1000 m
Landelijk SVS-scholenkampioen te Sint-Niklaas 2006
Memorial Van Damme 2006 : 3de plaats op 1000 m
Winnares Antwerpse Veldlooptrofee 2006-2007
Eerste veldloopoverwinning : Hulshout 2005
d footer